আইইউডি এবং ইমপ্ল্যান্ট

আইইউডি এবং ইমপ্ল্যান্ট সম্পর্কে জানুন

রিল্যাক্স আইইউডি (Relax IUD)

রিল্যাক্স আইইউডি (Relax IUD)

আইইউডি কি ?

আইইউডি বা Intra-uterine Device জরাযুতে স্থাপন উপযোগী অস্থায়ী দীর্ঘমেয়াদি গর্ভনিরোধক উপকরণ। ১৯০৯ সালে বৈজ্ঞানিক রিকটার সিল্ক ওয়ার্মগাটের তৈরী আইইউডি সম্পর্কে প্রথম ধারনা দেন। তারপর থেকে কয়েল, স্পাইরাল, শীল্ড, স্প্রিং, রিং, ইংরেজি T ও 7 ইত্যাদি বিভিন্ন ধরণের ও আকার-আকৃতির আইইউডির প্রচলন শুরু হয়। ১৯৬০ সাল থেকে আধুনিক আইইউডির প্রচলন হয়, যা অধিকতর কার্যকর এবং নিরাপদ। কপারযুক্ত আইইউডি পৃথিবীতে অত্যন্ত জনপ্রিয়। ইংরেজী "T" অক্ষরের মতো দেখতে এ উপকরণটি পলিইথিলিন প্লাস্টিকের তৈরী এবং এর দন্ডে তামার সূক্ষ্ম তার ও বাহুতে তামার সূক্ষ্ম পাত জড়ানো থাকে। বাংলাদেশে পরিবার পরিকল্পনা কর্মসূচিতে ১০ বছর মেয়াদি কপার-টি ৩৮০-এ ব্যবহৃত হচ্ছে। বর্তমানে এসএমসি কর্তৃক প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ডাক্তারের ব্যক্তিগত চেম্বারে এবং প্রাইভেট হাসপাতাল ও ক্লিনিকে আইইউডি সেবা পাওয়া যাচ্ছে।

আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট (i-plant Implant)

আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট (i-plant Implant)

ইমপ্ল্যান্ট শুধুমাত্র প্রজেস্টেরন হরমোনসমৃদ্ধ অস্থায়ী দীর্ঘমেয়াদি জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি, যা মহিলাদের বাহুতে চামড়ার নিচে স্থাপন করা হয়। ৩ থেকে ৫ বছর মেয়াদি এই পদ্ধতির কার্যকারীতার সময় নির্ভর করে এর রডের সংখ্যা এবং হরমোনের ধরণের উপর। ইমপ্ল্যান্ট প্লাস্টিক বা সিলিকন রাবারের তৈরী এক বা একাধিক ক্যাপসুল বিশিষ্ট ডিভাইস, যার ভিতরে কৃত্রিম প্রজেস্টেরন হরমোন থাকে। চামড়ার নিচে স্থাপনের পর পর ক্যাপসুলের গায়ের অসংখ্য আণুবীক্ষণিক ছিদ্র দিয়ে নির্দিষ্ট মাত্রায় হরমোন নিঃসৃত হতে থাকে। ৫ বছর মেয়াদি দুই রড বিশিষ্ট ইমপ্ল্যান্ট জ্যাডেল বাংলাদেশে পরিবার পরিকল্পনা কর্মসূচিতে ২০১১ সালে অর্ন্তভুক্ত হয়েছে। বর্তমানে এসএমসি কর্তৃক প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ডাক্তারের ব্যক্তিগত চেম্বারে এবং প্রাইভেট হাসপাতাল ও ক্লিনিকে ইমপ্ল্যান্ট সেবা পাওয়া যাচ্ছে।

আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট (i-plant Implant)

সেবা সমূহ

আমাদের সেবা সমূহ সম্পর্কে জানুন

Relax IUD,i-plant implant

দীর্ঘমেয়াদি পদ্ধতি ব্যবহারের সুবিধা

দীর্ঘমেয়াদি পদ্ধতি ব্যবহারের সুবিধা:

  • প্রতিদিন ব্যবহারের টেনশন নেই
  • একবার ব্যবহারেই ৫ থেকে ১০ বছর নিরাপদ
  • ৯৯% কার্যকর
  • অপরিকল্পিত গর্ভধারণের আশঙ্কা থাকে না
  • প্রসবের পরপরই ব্যবহার করা যায়
  • যেকোনো সময় খুলে পুনরায় গর্ভধারণ করা যায়
Relax IUD,i-plant implant

রিল্যাক্স আইইউডি (Relax IUD - TCu 380A)

  • এসএমসি’র ‘রিল্যাক্স’(Relax) দীর্ঘমেয়াদে জন্মরোধ করার আধুনিক পদ্ধতি।
  • এটি হরমোন-বিহীন একটি পদ্ধতি, তাই অনেক মহিলার জন্য এটি উপযোগী।
  • প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ডাক্তারদের মাধ্যমে রিল্যাক্স আইইউডি মহিলাদের জরায়ুর ভিতরে স্থাপন করতে হয়।
Relax IUD,i-plant implant

আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট(I-plant Implant - Jadelle 2 stick)

  • এসএমসি এর ৫ বছর মেয়াদি জন্মবিরতিকরণ পদ্ধতি আই-প্লান্ট।
  • এটি এক ধরনের ইমপ্ল্যান্ট যা প্রজেস্টেরন হরমোন সমৃদ্ধ একটি আধুনিক জন্মবিরতিকরণ পদ্ধতি।
  • এতে দুটি চিকন নরম ক্যাপসুল রয়েছে, যা প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ডাক্তার দ্বারা বাহুর চামড়ার নিচে স্থাপন করা হয় ।
Relax IUD,i-plant implant

প্রসব-পরবর্তী পরিবার পরিকল্পনা কেন গুরত্বপূর্ণ

  • প্রসবের পরপরই পদ্ধতি নিয়ে নেয়া সহজ ও ঝামেলাহীন
  • এ সময়ে পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি গ্রহণ করলে অপরিকল্পিত গর্ভধারণের ঝুঁকি থাকে না
  • এ সময়ে সঠিক পদ্ধতি গ্রহণ দুটি সন্তানের মাঝে বিরতি দিতে বা আর সন্তান না নিতে সাহায্য করে
  • মূল্য সাশ্রয়ী- একই খরচে প্রসব এবং পরবর্তী জন্মবিরতিকরণ
Relax IUD,i-plant implant

সেবা কোথায় পাবেন

  • এসএমসি’র ১০ বছর মেয়াদি রিল্যাক্স আইইউডি এবং এসএমসি’র ৫ বছর মেয়াদি আই-প্ল্যান্ট সেবা নেয়ার জন্য এসএমসি’র প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ডাক্তারদের পিঙ্ক স্টার চিহ্নিত সেবা কেন্দ্রে আসুন।
  • অথবা ‘সেবা কোথায় পাওয়া যাবে’ ট্যাব এ ক্লিক করে আপনার জেলা সিলেক্ট করে নিকটস্থ ডাক্তারের ঠিকানা জেনে নিন।
  • অথবা এসএমসি’র টেলিজিজ্ঞাসা-এ ১৬৩৮৭ নম্বরে ফোন করুন।

রিল্যাক্স আইইউডি ও আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট

রিল্যাক্স আইইউডি ও আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট সংক্রান্ত প্রশ্ন এবং উত্তর

  • রিলাক্স আইইউডি হচ্ছে সোশ্যাল মার্কেটিং কোম্পানীর ব্রান্ডকৃত দীর্ঘ মেয়াদি পদ্ধতি। 
  • রিলাক্স আইইউডি ১০ বছরের জন্য জন্মবিরতি করে। 
  • রিলাক্স হচ্ছে “T” আকৃতির প্লাষ্টিকের একটি ডিভাইস যেটি মহিলাদের জরায়ুর ভিতরে স্থাপন করা হয়। এটা একটি হরমোন বিহীন জন্মনিয়ন্ত্রন পদ্ধতি।  

  • সাধারনত ১টি সন্তানের মা আইইউডি পরতে পারবেন, যদি শারিরীকভাবে কোন অনুপুযুক্ততা না থাকে। তবে যাদের ২টি সন্তান রয়েছে এবং আর কোন সন্তান চান না কিন্তু স্থায়ী পদ্ধতির প্রতি স্বাচ্ছন্দবোধ করেন না, তাদের জন্য আইইউডি একটি আদর্শ পদ্ধতি এটি তাদের স্থায়ী পদ্ধতির মত সুবিধা দিবে অথচ প্রয়োজনে খুলে ফেলে সন্তান নিতে পারেন।

  • রিল্যাক্স (আইইউডি) কখনোই শরীরের বিভিন্ন অংশে ঘুরে বেড়ায় না, এটি জরায়ুর মধ্যেই থাকে।

  • রিলাক্স আইইউডি এর সুবিধা হলো- এটি হরমোন বিহীন পদ্ধতি। ফলে হরমোনাল পদ্ধতির ক্ষেত্রে যে সব অসুবিধা হয় (যেমন- বমি বমি ভাব, মোটা হয়ে যাওয়া)। এই ধরনের অসুবিধাগুলো হয় না, তবে এর একটি বড় সুবিধা হলো- সর্বোচ্চ ১০ (দশ) বছর পর্যন্ত নিশ্চিন্তে থাকা যায়। এছাড়া আপনি চাইলে যে কোন সময় খুলে ফেলতে পারবেন এবং খুলে ফেলার পরপরই খুব তাড়াতাড়ি সন্তান নিতে পারবেন।
  • রিলাক্স আইইউডি এর অসুবিধা হলো- কোন কোন মহিলার ক্ষেত্রে মাসিকের পরিমান বেড়ে যেতে পারে।

  • না, আইইউডি খুলে ফেলার পর গর্ভবতী হতে কোন বাধা প্রদান করে না বরং একজন মহিলা সহজেই গর্ভবতী হতে পারেন।

না, আমাদের দেশের নীতিমালা অনুযায়ী আইইউডি গ্রহনকারীর অবশ্যই কমপক্ষে ১টি সন্তান থাকতে হবে।

হ্যা, যদি হাসপাতালে প্রসব হয় এবং যিনি আইইউডি প্রয়োগ করবেন তার এ বিষয়ে সঠিক প্রশিক্ষন থাকে, তবে স্বাভাবিক প্রসবের পরপরই এবং সিজারিয়ান অপারেশনের সময় আইইউডি প্রয়োগ করা যায়। 

  • আই-প্ল্যান্ট (ইমপ্ল্যান্ট) হচ্ছে সোশ্যাল মার্কেটিং কোম্পানীর ব্রান্ডকৃত দীর্ঘ মেয়াদি পদ্ধতি। 
  • আই-প্ল্যান্ট ইমপ্ল্যান্ট ৫ বছরের জন্য জন্মবিরতি করে। 
  • আই-প্ল্যান্ট হরমোন সমৃদ্ধ ছোট দুটি কাঠি, যেটা মহিলাদের হাতের চামড়ার নিচে স্থাপন করা হয়। 

  • যে সকল বিবাহিত মহিলা এখনো পড়াশুনা শেষ করেন নাই, উচ্চতর শিক্ষার আগে কোন সন্তান নিতে চান না বা ৩-৫ বছর পেশাগত দায়িত্বে সক্রিয়ভাবে পালন করে কেরিয়ার গড়তে চান, তাদের জন্য আই-প্ল্যান্ট একটি আদর্শ পদ্ধতি।

  • বাংলাদেশে নীতিমালা অনুযায়ী কেবলমাত্র বিবাহিত মহিলাগন জীবিত সন্তান থাক বা না থাক, আই-প্ল্যান্ট ব্যবহার করতে পারেন। বয়সের সাথে আই-প্ল্যান্ট ব্যবহারের কোন সম্পর্ক নেই। এমনকি নব বিবাহিত মহিলাও আই-প্ল্যান্ট ব্যবহার করতে পারেন। অন্য কোন কারন না থাকলে ম্যানোপজ পর্যন্ত আই-প্ল্যান্ট ব্যবহার করা যায়।

  • আই-প্ল্যান্ট এর সুবিধা হলো- আই- প্লান্ট পদ্ধতির সবচেয়ে বড় সুবিধা হচ্ছে- যে সব মায়েরা বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন, তাদের বুকের দুধের গুনগতমান ও পরিমানগত কোন পরিবর্তন হয় না। যারা নতুন বিবাহিত , ২/৩ বৎসর অথবা তারও বেশী সময় বাচ্চা নিতে চায় না তাদের জন্যও এই পদ্ধতিটি নিরাপদ পদ্ধতি।
  • আই-প্ল্যান্ট এর অসুবিধা হলো- বমি বমি ভাব, মাসিকের সময় ফোটা ফোটা রক্ত দেখা দিতে পারে। যা পরবতীর্তে আবার ঠিক হয়ে যায়। 

  • না, মেয়াদ শেষ হয়ে গেলেও আই-প্ল্যান্ট শরীরে থাকলে তা কোন ক্ষতি করে না। তবে গর্ভধারনের সম্ভাবনা আছে ও জরায়ুর বাইরে গর্ভধারন হতে পারে। তাই আই-প্ল্যান্ট খুলে নতুন সেট পরা যায় বা অন্য কোন জন্মনিরোধক ব্যবহার করা যেতে পারে। 

  • হ্যা, আই-প্ল্যান্ট ব্যবহারকারী মহিলা গর্ভবতী হলে তিনি তা খুলে ফেলার জন্য সেবা কেন্দ্রে যাবেন। 

  • না, আই-প্ল্যান্ট প্রয়োগের পূর্বে তলপেট পরীক্ষা অত্যাবশ্যক নয়। তবে, মহিলার প্রজননতন্ত্রে কোন অসুবিধা আছে কি-না তা জানার জন্য তলপেট পরিক্ষা করাই ভাল। 

ইভেন্টস

সকল ইভেন্টস দেখুন

Relax IUD,i-plant implant

প্রাইভেট সেক্টরে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির সেবা প্রদান বিষয়ে এসএমসি ও ওজিএসবি এর মধ্যে সমঝোতা স্মারক

প্রাইভেট সেক্টরে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি আইইউডি ও ইমপ্লান্ট সেবা কার্যক্রমে অবস্টেট্রিক্যাল...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ন্যাশনাল প্ল্যানিং এন্ড এ্যাডভোকেসি ওয়ার্কসপ অন এলএআরসি ফ্যামিলি প্ল্যানিং মেথডস

অবস্টেট্রিক্যাল এন্ড গাইনীকোলজিক্যাল সোসাইটি অব বাংলাদেশ (ওজিএসবি) এর সহযোগিতায় এসএমসি ন্যাশনাল প্ল্যানিং...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ওজিএসবি আয়োজিত ২৮তম ইন্টারন্যাশনাল সায়েন্টিফিক কনফারেন্সে (১৯-২১ ডিসেম্বর, ২০১৯) এসএমসি অংশগ্রহন করে

অবস্টেট্রিক্যাল এন্ড গাইনীকোলজিক্যাল সোসাইটি অব বাংলাদেশ (ওজিএসবি) এর ২৮ তম ইন্টারন্যাশনাল সাইন্টিফিক...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ঢাকা অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

ঢাকা অঞ্চলে পিংক স্টার প্রভাইডারের মাধ্যমে প্রাইভেট সেক্টরে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

রাজশাহী অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

রাজশাহী অঞ্চলে পিংক স্টার প্রভাইডারের মাধ্যমে প্রাইভেট সেক্টরে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

চট্রগ্রাম অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

চট্রগ্রাম অঞ্চলে পিংক স্টার প্রভাইডারের মাধ্যমে প্রাইভেট সেক্টরে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ওজিএসবি’র ৩০তম আর্ন্তজাতিক সান্টিফিক ভার্চুয়াল কনফারেন্সে এসএমসি যোগদান করেন

ফেব্রুয়ারী ১১, ২০২২অবসটেট্রিক্যাল এন্ড গাইনোকোলজিক্যাল সোসাইটি আয়োজিত ৩০তম আর্ন্তজাতিক সান্টিফিক কনফারেন্সে (ভার্চুয়াল)...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

সিলেট অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

জানুয়ারী ২৫, ২০২২ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

বগুড়া অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

মার্চ ২৪, ২০২২ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ঢাকা অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

আগস্ট ০৩, ২০২২ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

রংপুর অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

সেপ্টেম্বর ১৯, ২০২২ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

কুমিল্লা অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময় সভা

নভেম্বর ২৩, ২০২২ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ওজিএসবি’র গোল্ডেন জুবলী উদযাপন অনুষ্ঠানে এসএমসি’র যোগদান

ডিসেম্বর ৬, ২০২২ অবসটেট্রিক্যাল এন্ড গাইনোকোলজিক্যাল সোসাইটি আয়োজিত গোল্ডেন জুবলী উদযাপন অনুষ্ঠানে...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

জেসটোসিস এবং ওজিএসবি-এর আর্ন্তজাতিক বৈজ্ঞানিক সম্মেলনে অংশগ্রহণ

এসএমসি ২০শে মে ২০২৩ ঢাকায় বঙ্গবন্ধু আর্ন্তজাতিক সম্মেলন কেন্দ্রে (বিআইসিসি) অনুষ্ঠিত আর্ন্তজাতিক...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

কুষ্টিয়া অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা সেবা প্রদান কার্যক্রম পর্যালোচনা ও অভিজ্ঞতা বিনিময়

২২ মে, ২০২৩ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

চট্টগ্রাম অঞ্চলের OBGYN -দের সমন্বয়ে বেসরকারি পর্যায়ে LARC সেবা বৃদ্ধি বিষয়ক মত বিনিময়

২৯ মে, ২০২৩ তারিখে চট্টগ্রাম অঞ্চলে পিঙ্ক স্টার প্রোগ্রামে ঙইএণঘ -এর সাথে...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

ময়মনসিংহে এসএমসি'র পিঙ্ক স্টার কার্যক্রম বিষয়ক কর্মশালা:

১৮ জুন, ২০২৩ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াপরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

সোশ্যাল মার্কেটিং কোম্পানী’র খুলনা অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে পিঙ্ক স্টার কার্যক্রম বিষয়ক কর্মশালা

৩০ আগষ্ট, ২০২৩ তারিখে পিঙ্কস্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী পরিবার পরিকল্পনা...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

সোশ্যাল মার্কেটিং কোম্পানী’র নারায়নগঞ্জ অঞ্চলের বেসরকারী পর্যায়ে পিঙ্ক স্টার কার্যক্রম বিষয়ক কর্মশালা

৬ ফেব্রুয়ারী , ২০২৪ তারিখে এসএমসি’র পিঙ্ক স্টার নেটওয়ার্কের অধীনে বেসরকারী পর্যায়ে...

বিস্তারিত দেখুন
Relax IUD,i-plant implant

কক্সবাজারে ওজিএসবি’র ৩২তম আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক সম্মেলনে এসএমসি অংশগ্রহণ করে

ফেব্রুয়ারী ১৫-১৭, ২০২৪ তারিখে কক্সবাজারে সিগাল হোটেলে ওজিএসবি এর ৩২তম আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক...

বিস্তারিত দেখুন

যোগাযোগ

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

Contact Information

PHONE :
Hotline: ১৬৩৮৭
+88-02222275074-80

EMAIL :
smc.pinkstar@smc-bd.org

ADDRESS :
SMC Tower, 33 Banani C/A, Dhaka-1212, Bangladesh